Ипохондрия часто воспринимается как придирчивость или мнительность к собственному здоровью. Однако, это серьезное психическое расстройство, характеризующееся излишней и необоснованной тревогой за свое физическое состояние.

Этот недуг может быть как независимым заболеванием, так и проявлением других психических проблем, включая шизофрению.

Статистика указывает на широкое распространение ипохондрических расстройств среди обращающихся к врачам в США – от 3% до 20% случаев.

Подверженность ипохондрии не ограничена полом или возрастом, хотя обычно расстройство начинает проявляться после 35 лет, с риском увеличения после 60 лет.

Причины Расстройства

Ипохондрия может быть вызвана различными факторами.

• Личностные черты - неустойчивость эмоций, склонность к преувеличениям и высокая чувствительность могут способствовать развитию ипохондрии.
• Восприятие сигналов тела - неправильная интерпретация обычного физического состояния как признака болезни.
• Стресс - сильные стрессовые ситуации, перенесенные заболевания или травмы в прошлом могут стать триггерами ипохондрии.
• Психические заболевания - ипохондрия может быть симптомом других психических расстройств.

Симптомы ипохондрии

Основным признаком является чрезмерная беспокойность по поводу здоровья с тенденцией подозревать у себя серьезные заболевания без подтверждений анализов.

Больные могут ощущать различные боли без объективных причин, часто посещают врачей и могут самостоятельно заниматься самолечением.

Категории ипохондрии

• Навязчивая идея ипохондрии - боязнь заболеть, сохранение критического мышления по отношению к своим страхам.
• Сверхценная ипохондрия - постоянная забота о здоровье, стремление к идеальному здоровью.
• Бредовая ипохондрия - навязчивые убеждения о наличии заболевания без объективных оснований, может сопровождаться шизофренией.

Лечение и Помощь

Серьезные случаи ипохондрии требуют профессионального лечения, которое может включать психотерапию, медикаментозное лечение, с помощью тренингов и лекарств.

Однако важнейший этап – признание больным необходимости лечения. Близкие могут оказать поддержку, понимая серьезность расстройства, внимательно относясь к его переживаниям и помогая обратиться за профессиональной помощью.